Der digitale Wandel greift um sich, auch in Rheinland-Pfalz. Gemeinsam mit der Jugendpresse Rheinland-Pfalz e.V. veranstaltet das Medien- und IT-Netzwerk Trier-Luxemburg e.V. am 19. Dezember ein Barcamp in Trier, um zu diskutieren, wie der digitale Wandel unseren privaten und beruflichen ... Artikel lesen
Hallo liebe Genussfreunde, passend zum ersten Advent wird es bei mir weihnachtlich. Ich habe das große Rezeptbuch ausgekramt und mich diese Woche Omas leckeren Weihnachtsplätzchen gewidmet. Eine Rezeptidee für alle Menschen die wenig Zeit haben aber trotzdem nicht auf selbstgebackene ... Artikel lesen
Hallo liebe Genussfreunde, heute habe ich für euch eine Blitz-Erbensuppe mit Bockwurst-Topping.   Was ihr dafür braucht: 500g TK Erbsen 150-200ml Brühe 100g Bockwurst 1 TL Rapsöl Salz, frisch gemahlener grüner Pfeffer   So wird’s lecker: Die Erbsen in der ... Artikel lesen
Ihr Lieben! Das Jahr ist fast vorbei und es weihnachtet wieder sehr. Wie üblich habe ich mich auf den letzten Drücker entschieden, dass ich nun doch noch einen Adventskranz brauche. In diesem Jahr, war ich jedoch schlauer als sonst. Voller ... Artikel lesen
Der digitale Wandel greift um sich, auch in Rheinland-Pfalz. Gemeinsam mit der Jugendpresse Rheinland-Pfalz e.V. veranstaltet das Medien- und IT-Netzwerk Trier-Luxemburg e.V. am 19. Dezember ein Barcamp in Trier, um zu diskutieren, wie der digitale Wandel unseren privaten und beruflichen ...
Artikel lesen
Hallo liebe Genussfreunde, passend zum ersten Advent wird es bei mir weihnachtlich. Ich habe das große Rezeptbuch ausgekramt und mich diese Woche Omas leckeren Weihnachtsplätzchen gewidmet. Eine Rezeptidee für alle Menschen die wenig Zeit haben aber trotzdem nicht auf selbstgebackene ...
Artikel lesen
Hallo liebe Genussfreunde, heute habe ich für euch eine Blitz-Erbensuppe mit Bockwurst-Topping.   Was ihr dafür braucht: 500g TK Erbsen 150-200ml Brühe 100g Bockwurst 1 TL Rapsöl Salz, frisch gemahlener grüner Pfeffer   So wird’s lecker: Die Erbsen in der ...
Artikel lesen
Ihr Lieben! Das Jahr ist fast vorbei und es weihnachtet wieder sehr. Wie üblich habe ich mich auf den letzten Drücker entschieden, dass ich nun doch noch einen Adventskranz brauche. In diesem Jahr, war ich jedoch schlauer als sonst. Voller ...
Artikel lesen
Hallo liebe Genussfreunde, heute habe ich wieder etwas aus der Reihe „low carb“ für alle, die kurz vor Weihnachten noch auf ihr Figürchen achten wollen.   Was ihr dafür braucht: Rösti: 1 Hokkaidokürbis mittelgroß 1 großer Zucchini 150g braune Champignons ...
Artikel lesen
Hallo liebe Genussfreunde, heute habe ich etwas feurig, scharfes für euch. Was ihr dafür braucht: 400g Hähnchenbrustfilet 400g Kokosmilch 50g rote Currypaste 1 rote Paprika 1 Frühlingszwiebel 1 TL frisch geriebener Ingwer 2 fruchtig-scharfe Chilischoten Salz und Pfeffer Paprikapulver süss ...
Artikel lesen
Der digitale Wandel greift um sich, auch in Rheinland-Pfalz. Gemeinsam mit der Jugendpresse Rheinland-Pfalz e.V. veranstaltet das Medien- und IT-Netzwerk Trier-Luxemburg e.V. am 19. Dezember ein Barcamp in Trier, um zu diskutieren, wie der digitale Wandel unseren privaten und beruflichen ...
Artikel lesen
Hallo liebe Genussfreunde, da ich mir einige Pfunde zuviel angefuttert habe, wird es die nächsten Wochen hier etwas „leichter“. Daher gibt es heute ein leichtes proteinhaltiges Schmankerl: leckerer Seeteufel mit selbstgemachtem Fenchelgemüse.   Was ihr dafür braucht: 1 mittelgroße Fenchelknolle ...
Artikel lesen
Hallo liebe Genussfreunde,   heute bin ich wieder da mit einem kleinen Salat-Special. Einmal der Bauernsalat mit Bratkartoffeln und Spiegelei. Der zweite ist ein Salat mit Zuckerschotenstroh und gebratenem Hähnchenbrustfilet.   Was ihr dafür braucht:   Bauernsalat für 1 Person ...
Artikel lesen
Hallo liebe Genussfreunde,   heute habe ich für euch einen Klassiker aus der Fitnessküche. Es ist einfach grandios. Ein leckeres Fitness Chili mit Rindertatar.   Was ihr dafür braucht (2-3 Portionen): 300g Rindertatar 2 kleine Zucchini ½ Gemüsezwiebel 3 Esslöffel ...
Artikel lesen
Ihr Lieben! Nachdem ich mich beim letzten Mal so über den Heirats- und Scheidungsboom ausgelassen habe, hat sich dieser fast schon erschreckend schnell gelegt. Ein anderes Thema ist in den Vordergrund gerückt. Die Bundestagswahl. Ich weiß, dass es nur wenige ...
Artikel lesen