Hallo liebe Genussfreunde, heute für euch ein Rezept, das schnell geht, figurbewusst und lecker ist. Ein kalorienfreundlicher, frischer Nizzasalat. Was ihr dafür braucht (2 Portionen): 100g … [Weiterlesen...]
Rosenkohlpfanne mit Linsen
Hallo liebe Genussfreunde, heute habe ich für euch etwas aus der Kategorie gesund und lecker ? Gebratener Rosenkohl mit gelben Linsen und getrockneten Tomaten Was ihr dafür … [Weiterlesen...]
Leckere Kürbis-Zucchini-Pilz-Lachs-Rösti mit Dip
Hallo liebe Genussfreunde, heute habe ich wieder etwas aus der Reihe "low carb" für alle, die kurz vor Weihnachten noch auf ihr Figürchen achten wollen. Was ihr dafür … [Weiterlesen...]
Kichererbsen-Curry mit Spinat und Kürbis
Hallo liebe Genussfreunde, heute habe ich wieder etwas Leckeres für euch aus der Abteilung der Leibgerichte. Was ihr dafür braucht: 400g Kichererbsen (Dose) 300g frischer … [Weiterlesen...]