Fehlhaltungen sind eine typische Erscheinung, besonders in sitzenden Berufen. Tut man nichts dagegen, können sie leicht zur Gewohnheit werden und letztlich unter anderem zu Verspannungen, Rückenleiden oder Kopfschmerzen führen und somit dein Wohlbefinden stark beeinflussen. Was Fehlhaltungen sind und wie du ihnen entgegenwirken kannst, will ich dir heute erklären. Was ist eine Fehlhaltung? Deine Körperhaltung […]