Liebe Leserin, lieber Leser, heute möchten wir dir noch einmal die vielen Vorteile von bee aufzeigen, um dich für einen gesunden Start ins kommende Jahr zu motivieren. Bewegung in sitzenden Tätigkeiten Einer der größten Nachteile eines sitzenden Berufs ist längst bewiesen: Langes, starres Sitzen macht krank! bee hält dich auch im Sitzen in Bewegung und […]
Forever young?! Hält Sport wirklich jung?
Wie viel kann Sport wirklich bewirken? Eine kürzliche Auswertung der Langzeitstudie „Gesundheit zum Mitmachen“ des Karlsruher Instituts für Technologie in Zusammenarbeit mit der Gemeinde Bad Schönborn und der AOK Mittlerer Oberrhein hat beeindruckende Ergebnisse hervorgebracht: Regelmäßige sportliche Aktivität kann dich 20 Jahre lang auf dem Fitness-Level eines 40jährigen halten und das Risiko für schwere Erkrankungen […]
„Noch nie war Deutschland so dick wie heute…“ Trier etwa auch?
Noch nie war Deutschland so dick wie heute – das sagt der 13. Bericht zur Übergewichtsentwicklung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.v. (DGE), welcher unter anderem auf Daten des statistischen Bundesamtes basiert. Ähnliches gilt für Österreich. Woran liegt das? Nehmen wir wirklich so viel mehr Kalorien zu uns, als wir es früher taten? Gemäß Statistiken […]
Osteoporose – mit mir nicht!
Warum schwinden unsere Knochen? Osteoporose ist eine Krankheit, bei welcher sich die Knochendichte vermindert. Die Gefahr von Knochenbrüchen kann dadurch massiv erhöht werden. Bei hochgradiger Osteoporose können Knochen selbst ohne große Krafteinwirkung brechen. Osteoporose tritt meist altersbedingt, manchmal aber auch als Begleiterscheinung anderer Erkrankungen auf. Doch warum bauen sich unsere Knochen überhaupt ab, und was […]
Bit hält fit – Bitburger
Das wohl beliebteste Bier in unserer Region veranstaltet einen Firmenlauf. Der Bitburger 0,0% Firmenlauf steht in den Startlöchern. Seid mit dabei.