UPDATE: Der Kurs findet vom 19. März – 22. März jeweils von 09-17 Uhr statt. Interessierte Eltern können sich noch bis zum 24. Februar anmelden.
Die eigene Widerstandskraft stärken, die Balance im beeinträchtigten Familiensystem halten, das Leben meistern, ein Schutzschild für die Seele trainieren – das steht auf dem Programm der viertägigen Resilienz-Seminare.
Gemeinsam mit dem Institut für angewandte Pädagogik I.F.A.P in Graz hat nestwärme e.V. Deutschland eine zertifizierte Schulung entwickelt zur Stärkung der eigenen Ressourcen. Dank der Förderung durch die BNP Paribas Stiftung können diese Resilienz Seminare nun für alle interessierten Eltern von gesundheitlich beeinträchtigten Kindern angeboten werden, dies zu einem reduzierten Eigenanteil von 250 Euro für vier Seminartage. Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Personen begrenzt.
Es besteht die Möglichkeit, beim Arbeitgeber für diese Ausbildung Bildungsurlaub zu beantragen. Informationen zum Anmelden eines solchen Antrags stehen auf http://www.bildungsurlaub.de.
Am 12. Februar findet um 17.00 Uhr hierzu ein Informationsabend bei nestwärme in Trier statt, Christophstraße 1. Anmeldung und weitere Information über: 0651/99201220.
Familien stärken – wie kann Resilienz helfen?
Resilienz als psychische Widerstandskraft und Bewältigungsstrategien, die es Menschen ermöglichen unter einer extrem belastenden Lebenssituation gesund zu bleiben, haben in einer zunehmend stressbelastenden Gesellschaft wachsende Bedeutung. Dauerhaft erschwerende Lebensbedingungen, traumatische Erlebnisse oder akute Stressbedingungen durch chronische Krankheit sind typische Lebenssituationen, für deren Bewältigung Resilienz gefordert ist. Die Forschung zeigt, dass sich Resilienz und psychische Belastbarkeit aus verschiedenen Faktoren zusammensetzen, die erlernt und auch trainiert werden können. Das Trainieren von Resilienz ist ein wirkungsvoller Ansatz für die mentale und gesundheitliche Stärkung aller Familienmitglieder.
Viertägiger Kurs
Der viertägige Kurs führt zum zertifizierten Resilienzbegleiter. Die Referenten erläutern Themen wie Schutzfaktoren, Kennzeichen resilienter Personen und erklären das „Körper-Schema“ – ein Modell, das Wahrnehmung, Motorik, räumliche Orien- tierung, Selbst-Konzept und Emotionen zueinander in Beziehung setzt. Sie stellen auch die sieben Säulen der Resilienz vor: Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Verlassen der Opferrolle, Übernahme von Verantwortung, Netzwerkorientierung und Zukunftsplanung. Darüber hinaus beschreiben sie Bewältigungsstrategien sowie Ressourcen, die jeder Mensch zur Verfügung hat.
Mit dem Kurs können die Teilnehmer das nötige Fachwissen erlangen, um belastenden, lähmenden Situationen wie drohender Überforderung, chronischem Zeitmangel oder Depression entsprechend „resilienter“ zu begegnen, einen zielführenden Um- gang und andere Lösungsmöglichkeiten zu finden.
Für Rückfragen und weitere Information: Büro nestwärme 0651/99201220
PM von nestwärme e.V. / red
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