Johannes Thein von der Rudergesellschaft Trier hat sich mit seinem Partner Tim Bier von der Rudergesellschaft Treis-Karden im Leichtgewichts-Doppelzweier zu den U23-Europameisterschaften qualifiziert. … [Weiterlesen...]
Luxfit 3.0 Trainingscenter eröffnet auf dem Petrisberg
Tag der offenen Tür am 27. April mit vielen Fitnessangeboten Das Trainingscenter Luxfit 3.0 eröffnet am 27. April 2019 auf dem Petrisberg , Klaus-Kordel-Straße 6, in Trier. Sebastian Backes und … [Weiterlesen...]
Welche Aktivität ist die beste für ein langes, gesundes Leben?
Altersforscher Dr. Valter Longo ist Professor der Gerontologie und Biologie sowie Direktor des Instituts für Langlebigkeit an der University of Southern California. Er widmet seine Forschung vor allem … [Weiterlesen...]
Gladiators treffen heute auf talentierte Baunacher Young Pikes
Die Pause ist vorbei. Aufgrund des vorgezogenen Auswärtsspiels bei den Hamburg Towers, hatten die Gladiators Trier am vergangenen Wochenende spielfrei und haben diese Zeit genutzt, um sich auf den … [Weiterlesen...]
Wie viel bewegst du dich? Kannst du dein Bewegungsverhalten einschätzen?
Bist du dir deines Bewegungsverhaltens bewusst? Wie viel bewegst du dich? Im Vergleich zu anderen, laut deinem eigenen Gefühl und ganz objektiv? Studien haben Zusammenhänge zwischen … [Weiterlesen...]
Gute und schlechte Gewohnheiten – Routine ist wichtig im Leben.
Wer kennt sie nicht: Angewohnheiten, die einen mit einem schlechten Gefühl zurücklassen. Sei es die Schokolade vor dem Schlafengehen, eine schlechte Körperhaltung oder die Angewohnheit, den Wecker … [Weiterlesen...]
„Aua! Das tut weh!“ Schmerzen kennt wohl jeder.
Warum empfinden wir Schmerz? Schmerzen sind eine komplexe Sinnesempfindung. Jede/r scheint sie unterschiedlich wahrzunehmen, und auch in jeder Situation empfinden wir sie anders: von leicht … [Weiterlesen...]
Forever young?! Hält Sport wirklich jung?
Wie viel kann Sport wirklich bewirken? Eine kürzliche Auswertung der Langzeitstudie „Gesundheit zum Mitmachen“ des Karlsruher Instituts für Technologie in Zusammenarbeit mit der Gemeinde Bad … [Weiterlesen...]
Muskelkater: Fluch oder Segen?
Ist Muskelkater schädlich? Er ist zwar ein bisschen unangenehm, aber gibt manch einem dann doch wieder ein gutes Gefühl: Hab ich nicht erst wirklich etwas getan, wenn ich ordentlich … [Weiterlesen...]
Sport ist Mord?
Nicht mit beenergized! Das Sprichwort „Sport ist Mord“ ist dir sicher bekannt. Manch eine/r hat es vielleicht auch gelegentlich scherzhaft als Ausrede für das Unterlassen sportlicher Tätigkeiten … [Weiterlesen...]