Sport ist kein Mord. Beenergized zeigt dir welche Sportart für dich gut ist.
„Noch nie war Deutschland so dick wie heute…“ Trier etwa auch?
Noch nie war Deutschland so dick wie heute – das sagt der 13. Bericht zur Übergewichtsentwicklung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.v. (DGE), welcher unter anderem auf Daten des statistischen Bundesamtes basiert. Ähnliches gilt für Österreich. Woran liegt das? Nehmen wir wirklich so viel mehr Kalorien zu uns, als wir es früher taten? Gemäß Statistiken […]
Weißt du, wie wichtig Bewegung für deine Durchblutung ist?
Über unsere Durchblutung machen wir uns meist nicht aktiv Gedanken. Unser Blutkreislauf hält scheinbar ganz nebenbei unseren Körper am Laufen, versorgt uns mit Sauerstoff und Nährstoffen. Doch wie funktioniert eigentlich unserer Blutkreislauf? Was passiert, wenn er gestört wird? Und welche Rolle spielt Bewegung dabei? Lieferservice und Müllabfuhr für unsere Zellen Unser Blutkreislauf – oder genauer […]
Warum sind Muskeln wichtig für deine Gesundheit?
Warum sind deine Muskeln wichtig für deine Gesundheit? Bei Muskelaufbau denken wir oft zunächst an Fitness und Bodybuilding. Vielleicht stellen wir uns muskelbepackte Typen vor, die schwere Gewichte stemmen, oder gut definierte athletische Menschen, bei denen man jeden einzelnen äußeren Muskel sieht. Vor allem Kraft und gutes Aussehen motivieren Menschen zum Muskeltraining. Viel wichtiger ist […]
Kleines Team. Starke Leistung. Die Miezen zu acht in Bad Soden
Miezen Zweite beim Turnier in Bad Soden – Neuzugang Dovilé Ilciuckaité Erfolgreiches Wochenende für die Trierer Miezen. Erst belegte der Frauenhandball-Zweitligist beim Sole-Mio-Cup in Bad Soden den zweiten Platz. Dann konnte Trainerin Elena Verechako mit Dovile Ilciukaute auch noch eine neue Spielerin begrüßen. Die Litauerin kommt vom mehrfachen Landesmeister Zalgiris Kaunas und kann im Rückraum […]
Sport ist Mord. Bewegung sowieso anstrengend, dann lieber couchen!
Warum empfinden wir Bewegung oft nicht als Genuss? Bewegung gehört genauso zu unserem Leben wie essen, trinken und atmen. Über Essen zu philosophieren, es zu genießen und zu zelebrieren ist überhaupt nichts Ungewöhnliches, fast jeder kann sich damit identifizieren. Mmmmh, heute gönne ich mir meine Lieblingspizza, dazu einen guten Wein – wie fein! Was Bewegung […]
Wieszolek kommt von Schalke II
Trier. Denis Wieszolek wechselt zu Eintracht Trier. Der 22-jährige Schlussmann, der in der Jugendabteilung von Bundesligist Mainz 05 ausgebildet wurde, kommt von der Oberliga-Reserve des FC Schalke 04 in die älteste Stadt Deutschlands und unterschreibt dort einen Vertrag bis zum 30. Juni 2020. Damit sind die Planungen auf der Torhüterposition abgeschlossen. „Denis ist ein hervorragend […]
Der Trierer Sport feiert seine Stars und stillen Helden
Trier. Der Trierer Sport ist nicht nur erfolgreich, sondern auch bunt gemischt und eine große Familie – das wurde bei der gemeinsamen Ehrung von Stadt Trier und Stadtsportverband Trier am Freitagabend in der Arena Trier deutlich. So unterschiedlich die Sportarten sind – vom Einradfahren über Kegeln, Kanuslalom, Kampfsport bis hin zum Gehörlosen-Dart – die Trierer […]
Das Sportler-Team von Pete & Phil‘s ist begeistert
Temmels/Biersdorf. Ein Erfolg mehr: Die Bevölkerung der Region Trier hat Julia Würthen zur TV-Nachwuchssportlerin 2017 gewählt. Erstmals nominiert schaffte die Para- Leichtathletin und Rennrollstuhlfahrerin aus Biersdorf in der Eifel gleich den Sieg in ihrer Kategorie: neben Sport-Promis wie Ruderer Richard Schmidt (Olympiasieger und Weltmeister im Deutschland-Achter – Sportler des Jahres) und Leichtathletin Gesa Krause (deutsche […]
RÖMERSTROM Gladiators Trier empfangen NINERS Chemnitz
Im Platzierungskampf um die Playoff-Ränge treffen die RÖMERSTROM Gladiators auf den nächsten Konkurrenten. Auch die NINERS Chemnitz wollen noch auf den Playoff-Zug aufspringen. Doch dafür müssen die Gäste zwingend am kommenden Samstag, den 10. März 2018 (um 20:00 Uhr, Arena Trier oder www.airtango.live) in der Arena Trier gewinnen. Für Triers Headcoach Marco van den Berg […]