Die Tatsache, dass DU diese Zeilen liest, zeigt mir, dass Dich das Thema interessiert oder Du es zumindest wahrgenommen hast. Ich habe das Glück eine unfassbar feine Wahrnehmung zu haben und bin … [Weiterlesen...]
Sonjas Kolumne – „Direkt vom Herzen“ zum Thema Leben
Was bedeutet Leben? Dem aktuellen Zeitgeschehen geschuldet, ist das die wahrscheinlich persönlichste Kolumne, die ich bis jetzt verfasst habe. Mein Herz ist schwer und ich möchte mir meine Gedanken … [Weiterlesen...]
Sonja und die Vergebung – „Direkt vom Herzen“
Wann hast Du das letzte mal etwas vergeben oder um Vergebung gebeten? Zu vergeben heißt nicht, die Vergangenheit zu ändern, aber in jedem Fall die Zukunft! Warum ist das gerade in dieser Zeit so … [Weiterlesen...]
„Direkt vom Herzen“ – Sommer und Musik in der Stadt
Die Trierer Moderatorin, Charity-Event Veranstalterin und DJane Sonja Storz schreibt ab diesem Sommer eine Kolumne "DIREKT vom HERZEN" exklusiv für unser Online Magazin 5VIER.de. Die Themen und … [Weiterlesen...]
Was weißt du über Krampfadern?
Wahrscheinlich weißt du zumindest, dass du sie lieber nicht haben möchtest. Denn Krampfadern sind äußerst unansehnlich. Sicher hast du auch schon gehört, dass man sich diese ziehen, lasern oder … [Weiterlesen...]
Hast du guten Stuhlgang?
Hast du guten Stuhlgang? Das ist sicher eine eher befremdliche Frage, wenn sie dir nicht gerade ein Arzt stellt. Verdauung ist ein Thema, über das nicht jeder gerne spricht. Dabei ist sie sehr wichtig … [Weiterlesen...]
Aktiv gegen Rückenleiden am Arbeitsplatz vorgehen
Ab nächster Woche startet wieder eine neue Kolumne "Aktiv gegen Rückenleiden am Arbeitsplatz vorgehen" bei uns. Heute stellen wir Euch natürlich erstmal die Verfasser dafür vor - das Start-Up "bee"! … [Weiterlesen...]
Es geht mal wieder in den Norden
Eine lange, harte Arbeitswoche geht zu Neige und dann wär's doch schön, das richtige Buch zu haben, um seine Gedanken darin zu verlieren. Da können wir helfen. Wie jeden Freitag wollen wir in unseren … [Weiterlesen...]
Carla`s leckere Neujahrssuppe
Hallo Ihr Lieben, heute habe ich eine köstliche Ingwer-Karottensuppe für Euch ausgewählt. Passend zu dem feuchten und kühlen Neujahrswetter. Was ihr dafür braucht: 500 g Karotten 40 g … [Weiterlesen...]
Neujahrspastete mit Hühnerfrikassee
Hallo liebe Genussfreunde, heute habe ich für euch einen Klassiker aus der Saisonküche Königinnenpastete mit Frikassee. Was ihr dafür braucht: 1 Packung Königinnenpasteten (6 Stück) 300g … [Weiterlesen...]